{"id":122,"date":"2019-02-19T15:59:22","date_gmt":"2019-02-19T14:59:22","guid":{"rendered":"http:\/\/wp10978453.server-he.de\/djk\/?page_id=122"},"modified":"2026-07-16T15:59:02","modified_gmt":"2026-07-16T13:59:02","slug":"walking-football","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.djkveitsaurach.de\/?page_id=122","title":{"rendered":"Walking Football"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"679\" src=\"https:\/\/www.djkveitsaurach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG_6052-2-1024x679.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-464\" srcset=\"https:\/\/www.djkveitsaurach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG_6052-2-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/www.djkveitsaurach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG_6052-2-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.djkveitsaurach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG_6052-2-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.djkveitsaurach.de\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/IMG_6052-2-1536x1018.jpg 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ber\u00fchren!<\/li>\n\n\n\n<li>Gr\u00e4tschen und harter K\u00f6rpereinsatz sind untersagt!<\/li>\n\n\n\n<li>Der Ball darf nicht h\u00f6her als 1 Meter \u00fcber dem Boden gespielt werden (H\u00fcfth\u00f6he)!<\/li>\n\n\n\n<li>Spiel ohne Abseits<\/li>\n\n\n\n<li>Kleineres Spielfeld<\/li>\n\n\n\n<li>Spiel auf Mini-Tore ohne Torh\u00fcter<\/li>\n\n\n\n<li>Tabubereich vor den Toren, der nicht betreten werden darf<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Walking Football als Gesundheitssport<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Walking Football erm\u00f6glicht \u201elebenslanges\u201c Sporttreiben<\/li>\n\n\n\n<li>Verbindung der belastungstypischen Reize gesundheitsorientierter (Ausdauer-)Sportarten mit dem Spa\u00df und der Motivation der Teamsportart Fu\u00dfball<\/li>\n\n\n\n<li>Verbesserung der allgemeinen Ausdauer, der Muskelkraft, der Beweglichkeit und der Koordination<\/li>\n\n\n\n<li>Positive Auswirkungen auf Gesundheit: Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Adipositas, Diabetes mellitus, Haltungssch\u00e4den, Osteoporose und R\u00fcckenbeschwerden<\/li>\n\n\n\n<li>Minimierung sportartspezifischer Verletzungsrisiken<\/li>\n\n\n\n<li>Verbesserung der mentalen Gesundheit durch Ausgleich zum Alltag, Stressabbau, Spa\u00df und soziale Interaktion (Geselligkeit)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Training<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mittwoch 18:00 Uhr in Veitsaurach<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ansprechpartner<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Florian Kerling (09871 705285)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><sub>Quelle: DFB (www.dfb.de)<\/sub><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist Walking-Football Die wichtigsten Regeln Walking Football als Gesundheitssport Training Mittwoch 18:00 Uhr in Veitsaurach Ansprechpartner Florian Kerling (09871 705285) Quelle: DFB 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